ile czasu

[...] mało czasu niemniej.. pies jest raczej takim stworzeniem ktory tak sobie bez powodu na ludzi chyba nie napada.. no chyba ze.. własnie - chyba ze sie wrzeszczy albo ucieka, ile razy mnie zaatakowal pies, raz był to duzy pies (taki jakis wilczurowaty), zerwał sie z łancucha a ja szłam akurat z kolezanka, widziałam ze do nas biegnie z zebami na [...]

[...] że 50g makaronu to jest 40g węgli , 10g oliwy to 10t i 150g kurczaka to 30g białka i mam posiłek gotowy . Jak się tego trzymam to nawet gofry jestem w stanie zrobić . Jak liczyłam w apkach zajmowało mi to dużo czasu . A tak to w głowie mam co ile ma i posiłek gotowy . Jak mam jakiś produkt niestandardowy to wtedy sobie przeliczam z etykiety

[...] wcinałem w jakiś 95% śmieciowe żarcie wiec pojawiły się problemy zdrowotne. Staram się obecnie urozmaicać dietę dodając warzywa i owoce. Również szukam odpowiedzi na pytanie ile powinna wynosić minimalna dzienna porcja warzyw? Czy istnieją jakieś wytyczne w tej kwestii? W googlach (głównie ze stron o tematyce "kobiecej" bez podania źródeł, więc [...]

Ja sie za bardzo nie znam na odżywianiu. Po prostu jem ile chce i to co chce bo chudzielec jestem :D a witaminek to też czasem troche trzeba zjeść, mnie w każdym razie mama wpycha żarcie "bo to jest zdrowe" to jakoś sie żyje ;p Ja swoją przygode z koszem zacząłem w 1 kl.gimznazjum (tera też jestem w 1 tyle, że o 3 miesiace ddalej ;p). [...]

[...] sporo tego do zrzucenia z brzucha !!!!! I bez glupich porownan typy ze 15 lat i 175 cm i 65 kilo to dobrze jest albo zle.Przeceiz wiadomo ze to nie mowi kompletnie o tym ile gosc ma tkanki tluszczowej a tym bardziej ile ma jej na brzuchu. Nie zrzucaj tego tymi starymi metodami ze biegasz powyzej 30 minut !!! Sam sie kiedys tym meczylem 2 [...]

[...] czasu po posilku?? jesli przerwa miedzy posilkami jest z 3 godziny to gdzies z 2 godziny po posilku 3.Jak dlugo powinien trwac cykl, by przyniesc oczekiwane efekty oraz ile zakupic XP i KA zebys starczylo na ten czas suplementacji ?? Jedna pucha Xp a KA zalezy ile zdecydujesz sie dawkowac 3.To pytanie bardizej odnosnie 3 i ile by to [...]

no strefa widze lubisz experymentowac mi by sie przydal jakis posilek na syzbko do roboty na godzine 16 bo nie mam czasu o tej godzienie zjesc spokojnie jak narazie biore jogurt 500ml i batona z musli z jogurtu mam ok 15gr bialka i 75gr wegli do tego dolewam 10gr oliwy z oliwek i git batonik nie wiem ile ma

410, jak za Ciebie też mam wpłacić wpisowe, to wal na priv z danymi. Nie powiem przecież "płacę za ..xyx, xyz i za 410" Jeden w pierwszych kawałków hip hopowych, które usłyszałem. Jest prawdziwy. Ile już czasu upłynęło........... http://www.youtube.com/watch?v=LoHL6twMnPU&feature=related Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-02 [...]

[...] w tej diecie prócz tego czegoś na "K" i na "P". A na LC wszystko ma znaczenie. Pieczywo pełnoziarniste ale w ograniczonych ilościach, musisz sobie powyliczać juz sam co ile będzie miało. po prostu ostrożnie z weglami. tłuszcze ok, rzepakowy wymiata:P Zmieniony przez - ckdfans w dniu 2013-03-26 16:02:16 Zmieniony przez - ckdfans w dniu [...]

Bo bieg z takimi obciaznikami powaznie uszkadza stawy, bezpieczniej jest biegac z plecakiem ale proponuje interwaly bez niczego. Napisz ile biegniesz czasu do lasu. Co do uzywania gumy przy kopnieciach to nie wiem, moze masz racje ale wydaje mi sie ze latwo w tym o kontuzje sciegien. Przy walce z cieniem nie stosuj obciaznikow, chyba ze masz [...]

[...] : 98 (- 2 cm) Obwód uda : 58 Obwód łydki : 39 Jak, już wspominałem od jutra ruszam z treningiem na redukcję 3 x tydz. Po każdym treningu bieganie 30-40 min zobaczymy ile dam radę%-) Dokłądam też 2 x basen w tygodniu (sobota i niedziela). Obetnę trochę węgli. Oczywiśce bez przesady, nei chciałbyn stracić od razu całej góry. Z dokłądnym [...]

no zalezy jeszcze ile bedzie czasu od podania info do wyznaczonej godziny jak duzo ze kazdy zdazy zobaczyc to zadne synchro nie pomoze

[...] siłowniach to chyba kota dostanę! Ale na pewno polecą rekordy dzięki słodkiej niewiedzy.;-) Trafiłam do fitness klubu, jedynego otwartego w niedzielę. Tam pan nie wiedział ile waży sztanga:-P i ja w swojej naiwności uznałam, że 10kg. Tylko jakoś trudno szły mi przysiady, wstać nie mogłam. Zwaliłam na to, że słaba jestem bo okres. Pod koniec [...]

[...] zwarciu albo ewentualnie próby obaleń i wygrana przez gnp albo lnp, próba takiego zdominowania walki... Jeśli pójdą na takie typowe głównie stójka i od czasu do czasu przy siatce to o ile nie będzie lucky shota to Machida wygra to prawdopodobnie... Ogólnie zgadzam się całkowicie z kursami bukmacherów i Machida zdecydowanym faworytem 1.2 do 5...

[...] roku mam zaostrzenie choroby WZJG – która przez 9 lat dawała mi żyć w spokoju. Od czasu zaostrzenia nie mogę jeść niemal niczego, bo od razu mnie czyści:( Wpycham w siebie ile mogę unikając tego czego nie mogę, a jest to przykre bo miałem bardzo zróżnicowaną i kolorową dietę, było tam dużo ryb, warzyw i owoców, ale i tak mimo niezbyt sportowego [...]

Jak sobie tak pomyślę ile już spędziłem czasu przed kompem i tv to jak bym tak od początku ograniczył to o jakieś 40% i ten czas przeznaczył na naukę to już pewnie bym w jakiś dwóch obcych językach mówił dodatkowo. Jak bym ograniczył do minimum to w może i w trzech do tego bym więcej czytał czyli posiadał większą wiedzę, czyli sumując większe [...]

[...] bo widac ze nie masz zielonego pojecia. Opieraj sie na weglach zlozonych typu brazowy ryz,owsianka,kasza gryczana,pelnoziarniste pieczywo,bialko daj z miesa chudego np filet z indyka,kurczaka,ryb czasem moze byc tez schab...maslo wywal albo ogranicz,dodaj oliwy,oleju lnianego. To tak z grubsza. Najlepiej niech ci ktos po ludzku rozpisze [...]

NO tak fajna żecz ale ile trzeba poświecić czasu aby siędobrze tym posługiwać ... przecież zanim przyłoże do tego punktu lub wyciagne z kieszeni to minie troche czasu ... może ktoś mi odpowie na pytanie?? "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] to podobno za duzo i powinno byc 1800kcal(?)" 1950 jest w porzadku, skoro chcesz, mozesz sobie przyjac 1900, w kazdym razie powinno oscylowac wokol 1800-2000 I posilek : <-- mozesz dodac troche nasion slonecznika, pestek dyni lub orzechow mleko 2.0% 250g platki kukurydziane 30g <--- wywal, owsiane zamiast tego otreby pszenne 5g [...]

mzzz powiedz jakiego typu miałeś syfy.ja mam juz same strupy w sumie ale od czasu doczasu wyskakują mi takie głębokie czerwone i strasznie bolące.jak ruszam twarzą to straszny ból mam.rzdko już mam np ropne itp.ile kosztuje tap przyjemność <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>